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Planning des cours à télécharger 

              ​                                           

Forfait annuel 140 euros.

Accès à tous les cours.

2 séances d'essai gratuites avant inscription pour les nouveaux adhérents.

Possibilité d'un paiement en 2 fois.  Les 2 chèques doivent être joints au bulletin d'inscription.

Tarifs dégressifs !

 -  à partir du mois de janvier :  

        forfait 100 euros

 -  à  partir du mois de mai   :  

        forfait 40 euros

Les tarifs comprennent : 

  • 30 euros de licence réservé à la FFEPGV déductible des impôts,
  • Les frais de fonctionnement (salaire des animateurs, achat matériel, …)

🤸🤸‍♂️🤸  Les inscriptions se font pendant les cours et ou sur Helloasso. A très vite pour une rentrée sportive .🤸🤸‍♂️🤸

Vous pouvez télécharger les documents nécessaires : 

INSCRIPTION EN LIGNE SUR HELLOASSO

BULLETIN D'ADHÉSION  SAISON 2024/2025            

BULLETIN D'ADHESION DEGRESSIF JANVIER 2025

BULLETIN D'ADHESION DEGRESSIF MAI 2025

QUESTIONNAIRE DE SANTE 2024/2025

* Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, il sera nécessaire de fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport.


lundi soir 

18h30 - 19h30

Adultes, séniors

 Animé par Claudine

Gym tonic, gym douce, entretien, Pilate, équilibre, renforcement musculaire extérieur/intérieur, étirement.​

Body Zen : Prise de conscience du corps et détente musculaire, tous les lundis précédents les vacances scolaires.

jeudi soir 

18h30 - 19h30

Adultes, séniors

 Animé par  Carole

Gymnastique dynamique, prise de conscience du corps, renforcement musculaire de la colonne vertébrale en profondeur, travail respiratoire.

mardi et vendredi 

9h50 - 10h50

Adultes, séniors

Animés par Laurence et Pauline.

Gym tonic, renforcement musculaire, étirement, cardio, assouplissement, abdos-fessiers, souplesse, mobilité articulaire.

mardi et vendredi 

12h15 - 13h15

Adultes actifs

   Animés par Laurence et Pauline.

Gym tonic, renforcement musculaire, étirement, cardio, assouplissement, abdos-fessiers, souplesse, mobilité articulaire.

mardi et vendredi 

11h - 12h

Supers Séniors

  Animés par Laurence et Pauline.

Cours adaptés au personnes fragilisées, éloignées du sport pour des raisons de santé.

Gymnastique douce : renforcement musculaire,  mobilité articulaire, souplesse,  équilibre, mémoire, maintien postural.